top of page
.png)
MOKYMAI TRENERIAMS
Mokymai treneriams, sporto mokykloms ir akademijoms, paremti moksliniais tyrimais ir kasdiene praktika dirbant su Lietuvos jaunimo rinktinių bei profesionaliais sportininkais. Temas galima rinktis pagal jūsų komandos ar akademijos poreikį – nuo traumų rizikos mažinimo, greičio, jėgos bei ištvermės ugdymo metodikų iki periodizacijos bei krūvio valdymo sistemų.
-
Traumų rizikos mažinimo metodikos
-
Ištvermės ir jėgos ugdymo metodikos
-
Greičio ir akceleracijos lavinimo principai
-
Grįžimo į sportą po traumos principai
-
Pramankštos principai ir struktūrizavimas
-
Futbolo atletinio rengimo pagrindai
-
Funkcinių judesių vertinimas
-
Atsigavimo strategijos sporte
-
Krūvio valdymas, planavimas, periodizavimas
bottom of page